Syndrom vyhoření

Základní informace

Název práce: Syndrom vyhoření

Typ práce: Seminární práce

Rozsah práce: 9 stran

Jazyk práce: Čeština

Autor práce: Mgr. Pavel Křesťan

Datum obhajoby: 2008

Stažení práce

Získejte práci prostřednictvím internetového bankovnictví s 40 % slevou, a přesto dopřejte autorovi co nejvyšší podíl ze zisku za jeho práci. Zašlete 30 Kč na č.ú. 1041664027 / 3030, do pole variabilní symbol uveďte číslo 0148 pro odlišení zvolené práce a do textového pole (např. do pole „Popis příkazce“) napište Vaší emailovou adresu. Práce Vám bude zaslána do 24 hodin od doručení požadované částky.

Souhrn

Úvodem bych se zmínil, co pod pojmem psychohygiena rozumíme. Psychohygiena, nebo-li duševní hygiena je nauka o tom, jak si chránit a upevňovat duševní zdraví a jak zvyšovat odolnost člověka vůči nejrůznějším škodlivým vlivům. Psychohygiena poskytuje návod, jak cílevědomě upravovat životní styl a životní podmínky tak, aby se nejen zabránilo nepříznivým vlivům, ale aby se co nejvíc uplatnily vlivy posilující naši duševní kondici, duševní rovnováhu. Má člověka naučit, jak předcházet psychickým obtížím. Pokud již nastaly, učí ho, jak je nejlépe zvládat.

Přínos psychohygieny tedy spočívá zejména:

v prevenci somatických a psychických nemocí,
v dobré pracovní výkonnosti - vyrovnaný člověk se dokáže dobře koncentrovat na práci i odpočinek,
ve fungujících sociálních vtazích - člověk, který je duševně zdravý, kladně působí na své okolí,
v subjektivní spokojenosti - vyrovnaný člověk neprožívá citová vypětí.

Ze shora uvedeného potom vyplývá, že psychohygiena je velmi důležitá u profesí spojených s velkým duševním vypětím, což může být např. práce policisty, učitele, zdravotnických pracovníků záchranářů a mnohých dalších, kde je kladen velký důraz na sebeovládání, morální kredit, což je zejména na práce s lidmi. Nezvládnutí některých vypjatých nebo dlouhodobě emočně nezvládnutých situací může potom vést k tzv. „syndromu vyhoření, jinak řečeno „burn – out“ syndromu.

Každý druhý až třetí člověk, který je v práci vystaven neustálému kontaktu s lidmi, s nimiž musí komunikovat a být k nim vstřícný, je ohrožen takzvaným syndromem vyhoření. Tvrdí to psychologové, kteří se touto civilizační chorobou zabývají už od sedmdesátých let minulého století.

Klíčová slova

Syndrom vyhoření, Psychohygiena, Burn-out, Stresory, Salátéry, Aktuální syndrom vyhoření, Chronický syndrom vyhoření, Syndrom obnošení, Syndrom podcenění, Klasický syndrom vyhoření, Etapy vyhoření

Stažení práce

Nedávejte zbytečně peníze mobilním operátorům, využijte jiné, lepší možnosti a zaplaťte bankovním převodem.

Získejte práci prostřednictvím internetového bankovnictví s 40 % slevou, a přesto dopřejte autorovi co nejvyšší podíl ze zisku za jeho práci. Zašlete 30 Kč na č.ú. 1041664027 / 3030, do pole variabilní symbol uveďte číslo 0148 pro odlišení zvolené práce a do textového pole (např. do pole „Popis příkazce“) napište Vaší emailovou adresu. Práce Vám bude zaslána do 24 hodin od doručení požadované částky.